論文掲載　Women's Health Reports

　理学療法学科の渡部潤一教授による研究成果が、国際学術誌『Women's Health Reports』に掲載されました 。
　本研究は、日本人女性の月経困難症（生理痛）に対し、運動の頻度や強度といった身体的側面だけでなく、誰と運動するかという「運動仲間」の有無がどのように関連しているかを調査しました 。運動は健康に良い影響を与えますが、日本人女性における運動習慣と月経痛の関連、特に社会的な環境（仲間の存在）が与える影響については十分に解明されていませんでした 。
　日本人女子大学生4,892名を対象に、質問紙を用いて月経の状態（周期の規則性、痛みの強さ、鎮痛薬の使用）と運動習慣（頻度、強度、一人・友人・グループなどの仲間）を調査しました 。解析の結果、友人と運動する習慣がある女性は、運動習慣がない女性と比較して月経痛のリスクが32％低い（調整オッズ比 0.68）ことが明らかになりました 。また、グループでの運動も有意なリスク低下を示しましたが、一人での運動では月経痛との有意な関連は見られませんでした 。さらに、友人と運動する習慣は、鎮痛薬の使用頻度の低さとも関連していました 。
　これらの結果は、女性の健康維持において単に運動量を増やすだけでなく、「他者と一緒に活動する」という社会的・心理的な側面が、痛みの軽減やQOLの向上に重要な役割を果たす可能性を示唆しています 。

論文タイトル： Association Between Exercise Habits, Including an Exercise Partner, and Menstrual Status in a Japanese Population
者： Junichi Watanabe, Shinya Furukawa, Teruki Miyake, Hironobu Nakaguchi, Masumi Miyazaki, Ayumi Kusumoto, Yoshimasa Murakami, Osamu Yoshida, Aki Kato, Katsunori Kumamoto, and Yoichi Hiasa
掲載誌： Women's Health Reports
DOI:10.1177/26884844251411054